30 HACKS ร่างกายทุกคนต้องรู้

HACKS ร่างกายที่สำคัญ

ค้นหาวิธีใช้ Band-Aids และผ้าพันแผลยืดหยุ่นได้อย่างถูกต้อง วิธีการสร้างแขนสลิงในกรณีของการบาดเจ็บที่แขนรักษาบาดแผลเล็กน้อยโดยใช้วาสลีนและแผลให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้อย่างปลอดภัยกำหนดแผลเปิดทำผ้าพันแผลผ้าพันแผลกำจัดไมเกรนและ whatnot! อยู่อย่างปลอดภัยและเสียง!

และอย่าลืมเกี่ยวกับจุดพิเศษในร่างกายที่สามารถช่วยคุณลดอาการปวดและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในร่างกายของคุณ

จุด Yintang ช่วยในการเอาชนะความเหนื่อยล้าของดวงตา

Zan Zhu บรรเทาอาการน้ำมูกไหลและช่วยเพิ่มวิสัยทัศน์

Yingxiang เปิดรูจมูกลดอาการปวดศีรษะและปวดฟันและบรรเทาความเครียด

Tian Zhu บรรเทาความแออัดของจมูกอาการปวดตาหูและปวดศีรษะรุนแรง

Shuai Gu ช่วยลดอาการปวดในบริเวณขมับช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตา

เขา Gu ความสนใจ! ไม่ควรทำโดยหญิงตั้งครรภ์! บรรเทาอาการปวดหลังอาการปวดฟันและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อคอ

ฉันขอแนะนำให้ลอง 'โยคะนิ้ว' ซึ่งเป็นแนวทางที่ฉันโปรดปราน! Mudras สามารถช่วยคุณกำจัดปัญหาเกี่ยวกับความทรงจำและความเข้มข้นได้ จัดการกับน้ำและน้ำตาที่ตกค้างในสิ่งมีชีวิต รักษาอาการเจ็บป่วยของหูและการได้ยิน กำจัดอาการเจ็บคออาการกลืนและเสียง ช่วยให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและสูญเสียกำลังใจ จัดการกับอาการบอบช้ำร่างกาย

ดังที่คุณบอกได้ว่าไม่มีภูเขาสูงพอสำหรับ Mudras! คุณควรลองดูสิ! ; )

ฉันยังต้องการแบ่งปันกับคุณวิธีที่อยากรู้อยากเห็นเพื่อกำจัดความเจ็บปวดโดยใช้เสื้อผ้าหมุด! สิ่งที่คุณต้องมีก็คือวางหูไว้ในบริเวณที่หูบางแห่งรอสักสองสามนาทีและอาการปวดจะจางหายไป

และสุดท้าย แต่ไม่น้อยลองลองสูตรนี้ง่ายและอร่อยสำหรับหยอดไอ คุณจะต้องการน้ำตาลน้ำน้ำผึ้งน้ำมะนาวขิงและกานพลู ใส่ส่วนผสมเหล่านี้เข้าด้วยกันในหม้อต้มให้เด็ดขาดแล้ววางบนวงกลมเล็ก ๆ บนแผ่นอบหรือถาด ปล่อยให้เย็นลง เมื่อหยดลงในรูปที่ต้องการให้โรยด้วยน้ำตาลผง

ทำไมผมถึงเปลี่ยนเป็นสีเทา?

เมลานินถูกผลิตขึ้นภายในเส้นผมของคุณ เมื่อมีการขาดมันผมสูญเสียสีของมัน ผมหงอกเป็นสัญญาณธรรมชาติของการชรา แต่สามารถแสดงก่อน 30 ได้เนื่องจาก:

- พันธุศาสตร์

- ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

- ปัญหาหัวใจ

ดูแล! จำได้ว่าสุขภาพคือความมั่งคั่งเพื่อนของฉัน!